تبلیغات
جنگ جویان ایرانی - تای بوکس (بوکس تای) و استاد فرید خیدر
 
جنگ جویان ایرانی
زنده باد ایران اسلامی
                                                        
درباره وبلاگ

سلام به تمام بینندگان,این وبسایت رابرای رزمی كاران درست كردم تا اطلاعات کامل تری از دنیای رزمی داشته باشن.و از مطالب ما شگفت زده بشن.درضمن برای بازدیدبهترازاین سایت با فایر فاکس بازكنید.
مدیر وبلاگ : حسن زنگویی
نویسندگان
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :





Powered by WebGozar

پایگاه اطلاع رسانی دکتر محمود احمدی نژاد

 

درست است که سال هاست همه فرید خیدر را با نام آوری هایش در ساواته ـ بوکس فرانسوی می شناسند، اما او در موی تای و هم چنین در کیک ـ بوکسینگ هم سورپرایزهائی آفریده است

درست است که سال هاست همه فرید خیدر را با نام آوری هایش در ساواته ـ بوکس فرانسوی می شناسند، اما او در موی تای و هم چنین در کیک ـ بوکسینگ هم سورپرایزهائی آفریده است. به خصوص با زدن و به کار بردن مستمر یک لگد که خیلی کم در این رشته به کار می رود: ”لگد پائین برای متوقف کردن ضربه حریف.“


عموماً در کیک بوکسینگ یا موی تای این لگد را فرونت ـ کیک پائین می نامند. این ضربه پا که خیلی کم به کار می رود تأثیری غیرقابل باور دارد. عموماً وقتی من این ضربه را برای حریفانم به کار می برم، بعد از مبارزه یا گرفتگی عضلانی شدید دارند و یا در راه رفتن مشکل پیدا می کنند. منتهی متأسفانه این فن یا بد به کار می رود یا بد آموزش داده می شود.

می توان این ضربه را برای از بین بردن تعادل دشمن به کار برد. این سلاحی است که من در طی سالیان مدید به کار برده ام و موفق شده ام آن را در تای بوکس و کیک بوکسینگ جای دهم. قبل از آموزش، ساعت ها در سالن آن را تمرین می کنم.

1) من در گارد مقابل حریفم ایستاده ام. 

۲) او یک مشت از سمت چپ می زند که من بلوکه اش می کنم.

۳) همان لحظه او مرا با یک لو ـ کیک به داخل پا سورپرایز می کند که آن را هم بلوکه می کنم.

۴) بدون این که پایم را زمین بگذارم، یک لگد مطابق شکل به پای پشت او می زنم. من لگد را درست روی عضله چهارسر ران فرود می آورم، می توانم زانوی او را هدف بگیرم.

۵) پایم را جلو او زمین می گذارم و یک مشت مستقیم توی صورتش فرود می آورم.

۶) برای حسن ختام کار یک آپرکات از چپ به پهلویش می زنم.

▪ توصیه های قهرمان

ـ قبل از زدن ضربه دقت کنید کجا می خواهید پایتان را فرود بیاورید.

ـ بهتر است اگر راست کارید با پای چپ و اگر چپ کارید با پای راست این ضربه را بزنید تا درست پس از آن بتوانید ران پای دشمن را هدف قرار دهید.

ـ غیر از نقاطی که گفتیم (زانو و عضله چهارسر ران) ضربه تان را جای دیگری فرود نیاورید، چون ممکن است حریف ناگهان پایش را بالا بیاورد و تعادل شما را برهم بزند.

منبع:مجله رزم آور





نوع مطلب :
برچسب ها : استاد فرید خیدر،
لینک های مرتبط :




دوشنبه 5 تیر 1396 12:48 قبل از ظهر
Loving the information on this site, you have done
outstanding job on the content.
دوشنبه 25 اردیبهشت 1396 02:44 بعد از ظهر
Great post! We will be linking to this particularly
great article on our site. Keep up the great writing.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر