تبلیغات
جنگ جویان ایرانی - مطالب ورزشی
 
جنگ جویان ایرانی
زنده باد ایران اسلامی
                                                        
درباره وبلاگ

سلام به تمام بینندگان,این وبسایت رابرای رزمی كاران درست كردم تا اطلاعات کامل تری از دنیای رزمی داشته باشن.و از مطالب ما شگفت زده بشن.درضمن برای بازدیدبهترازاین سایت با فایر فاکس بازكنید.
مدیر وبلاگ : حسن زنگویی
نویسندگان
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :





Powered by WebGozar

پایگاه اطلاع رسانی دکتر محمود احمدی نژاد
فعلا این فیلم در دست ساخت هست و خداروشکر حدود 25 درصد کار ساخته شده و امیدواریم که به زودی تموم بشه تا این فیلم هیجان انگیز رو ببینیم.

و اما عکس های جدید این فیلم:



ادامه مطلب


نوع مطلب : اسکات ادکینز، ورزشی، رزمی، كیك بوكسینگ، 
برچسب ها : اسکات ادکینز، شکست ناپذیر4، undisputed4، یوری بویکا جدید، یوری بویکا، جنگ جویان ایرانی، persian team،
لینک های مرتبط : اسکات ادکینز،




یکشنبه 1 آذر 1394 :: نویسنده : حسن زنگویی
اسکات ادکینز بازیگر فیلم های شکست ناپذیر 2و3 است که به تازگی نسخه جدید این فیلم را بازی می کند.(شکست ناپذیر4)
همبازی او در فیلم میت کوشمار(Meet koshmar) است.
در ادامه مطلب چند عکس از این فیلم خواهید دید.


ادامه مطلب


نوع مطلب : اسکات ادکینز، ورزشی، رزمی، 
برچسب ها : شکست ناپذیر4 (Undisputed 4)، شکست ناپذیر4، Undisputed 4، اسکات ادکینز، یوری بویکا، شکست ناپذیر 4، persian team،
لینک های مرتبط :




چهارشنبه 1 مهر 1394 :: نویسنده : حسن زنگویی
به نظر شما از ترکیب چهار ورزش: فوتبال، راگبی، تکواندو و هاکی چه چیز حاصل می شود؟ استرالیایی ها از دهه 80 میلادی به این سو با ترکیب کردن این 4 رشته " Footbrawl " را ابداع کردند.


به گزارش باشگاه خبرنگاران، هدف از این ورزش رساندن توپ و فرستادن آن به دروازه حریف است. اما هرگز فکر نکنید که این حرکت آسان است. بازیکنان در این رشته ورزشی لباس ورزش رزمی را به تن کرده و کلاه و هگو به تن می کنند. در این میان شخصی که باید توپ را به دروازه حریف برساند علاوه بر تحرک داشتن و پشت سرگذاشتن حریفان باید به مبارزه پرداخته و با وارد کردن ضربات دست و پا راه خود را باز کرده و به دروازه حریف برسند.


ادامه مطلب


نوع مطلب : ورزشی، رزمی، 
برچسب ها : ورزشی عجیب غریب، ورزش عجیب، رزمی عجیب، تکواندو، هاکی، فوتبال، persian team،
لینک های مرتبط :




اصطلاحات مخصوص باشگاه‌های ورزشی

در این مقاله شما را با 16 اصطلاح مخصوص باشگاه‌های ورزشی آشنا می کنیم.

خو گرفتن با محیط باشگاه، با معاشرت با دیگران خیلی راحت‌تر خواهد بود. در حقیقت اگر می‌خواهید با باشگاه ورزشی‌تان خو بگیرید، باید زبان باشگاه‌های ورزشی را بلد باشید! در این مقاله شما را با 16 اصطلاح مخصوص باشگاه‌های ورزشی آشنا می کنیم، از تجهیزات ورزشی گرفته، تا حرکات تمرینی و کلمات متداول باشگاهی. همچنین خواهیم گفت که چگونه دستورالعمل اجرای تمرینات یا چیزهایی که می‌شنوید را درک کنید.






نوع مطلب : ورزشی، رزمی، 
برچسب ها : اصطلاحات مخصوص باشگاه‌های ورزشی، کلمات مخصوص ورزشی، team persian،
لینک های مرتبط :




عوارض جبران نشدنی قرص‌های بدنسازی

‌مدرس دانشگاه ارومیه گفت: در مواردی استفاده کردن از قرص‌های بدنسازی موجب مرگ و فلج شدن فرد می‌شود.



ادامه مطلب


نوع مطلب : سلامت، ورزشی، 
برچسب ها : عوارض جبران نشدنی قرص‌های بدنسازی، قرص های بدنسازی، team persian،
لینک های مرتبط :




ترامادول دوپینگ نیست اما به شدت اعتیادآور است

دبیر کل سابق ستاد ملی مبارزه با دوپینگ گفت: به تمام ورزشکاران توصیه می‌کنم که برای کاهش دردهای عضلانی و رفع خستگی ناشی از تمرینات تحت هیچ شرایطی ترامادول مصرف نکنند.




ادامه مطلب


نوع مطلب : سلامت، ورزشی، 
برچسب ها : team persian،
لینک های مرتبط :




پنجشنبه 1 مرداد 1394 :: نویسنده : حسن زنگویی
رکوردشکنی پیرزن ۱۰۱ ساله در ورزشی سنگین
پیرزن ورزشکار ۱۰۱ ساله انگلیسی از یک برج بلند بالا رفت و با طناب محافظ از آن پایین آمد.
به گزارش جهان، مشرق‌نیوز در ادامه آورده است: «دوریس لونگ» که سالیان زیادی است ورزش می‌کند با بالا رفتن از برج اسپیناکر در شهر بندری پورتمورث، در عرض چند ثانیه، رکورد پایین آمدن از این برج ۹۴ متری را به نام خود ثبت کرد.


ادامه مطلب


نوع مطلب : سلامت، ورزشی، 
برچسب ها : رکوردشکنی پیرزن ۱۰۱ ساله، ورزش پیرزن، team persian،
لینک های مرتبط :




دخترِمحجبه رکورد جهان را شکست 

دونده دختر بحرینی درمسابقات جهانی کلمبیا رکورد ۴۰۰ متر جهان را جابه جا کرد.
دخترِمحجبه رکورد جهان را شکست + عکس
به گزارش جهان به نقل از ایسنا، "سلوا عید ناصر" دونده ۱۷ ساله و مسلمان تیم ملی دوومیدانی بحرین با حجاب و پوشش اسلامی موفق به شکستن رکورد جهانی دوی ۴۰۰ متر شد.

عید ناصر در فینال دوی ۴۰۰ متر رقابت های قهرمانی نوجوانان جهان در "کالی کلمبیا" با زمان ۵۱ ثانیه و ۵۰ صدم ثانیه از خط پایان گذشت و ضمن کسب مدال طلا، رکورد جهانی این ماده را در بخش دختران در اختیار گرفت.


ادامه مطلب


نوع مطلب : ورزشی، 
برچسب ها : دخترِمحجبه رکورد جهان را شکست، دختر محجبه، ورزشکار با حجاب، دختر ورزشکار، team persian،
لینک های مرتبط :




هر رشته ورزشی سختی های خود را داشته و مهارت های ویژه ای را مطالبه می کند. زمانی که ورزشکاران در رقابت های رسمی به ورزش می پردازند به اندازه ای حرفه ای عمل می کنند که کمتر کسی گمان می کند در مشقت کامل بوده و یا چه راه دشواری را پشت سر گذاشته اند تا به این جا برسند.در هر ورزش سختی هایی بیش از آن که به چشم ما می آید وجود دارد. بعضی مواقع ورزشکار باید از سرعت و چالاکی، قدرت بدنی و زور بازو، تمرکز فکر و… بهره بگیرد. هر ورزشکاری باید به خوبی از توانایی های بدنی خود به ویژه چگونگی پاسخ قلب به فشارهای اعمال شده آگاه باشد تا جان خود را با خطر مرگ مواجه نکند. مدت زمانی که برای انجام یک رقابت ورزشی درنظر می گیرند هم از اهمیت بالایی برخوردار است. به عنوان مثال بازی فوتبال 90 دقیقه و مسابقه کشتی فقط 6 دقیقه است.

فهرست دشوارترین ورزش های  جهان


در ادامه مطلب مشاهده کنید...



ادامه مطلب


نوع مطلب : ورزشی، رزمی، تاریخچه، 
برچسب ها : سخت ترین ورزش های جهان کدامند؟، سخت ترین ورزش دنیا، team persian،
لینک های مرتبط :




سه شنبه 16 تیر 1394 :: نویسنده : حسن زنگویی

تمرینات تقویت مچ پا 
مچ پای قوی می تواند به تعادل و عملکرد بهتر منجر شود، و احتمال صدمات را کاهش دهد. در این مطلب چند حرکت را برای تقویت مچ پا ذکر می کنیم:
روش یک:
روی صندلی بنشینید و مطابق شکل طناب را از زیر یک پا رد کنید و دوسر آنرا بگیرید. پای خود را کمی بالا بیاورید و به طناب فشار بیاورید. در همین حالت مچ پای خود را به سمت راست و چپ بچرخانید و چند ثانیه در آن حالت نگهدارید.
همین کار را برای پای دیگر نیز انجام دهید.

 

به ادامه مطلب بروید.



ادامه مطلب


نوع مطلب : سلامت، ورزشی، 
برچسب ها : تمرینات تقویت مچ پا، مچ پا ضعیف، قوی کردن مچ پا، team persian، جنگ جویان ایرانی،
لینک های مرتبط :




تمرکز روی عضلات خاص باعث کاهش رشد عضلات سایر قسمت های بدن می شود

 

8 اشتباه که مانع از رشد عضلات می شود
هدف از تمرینات سخت، پرورش و رشد بیشتر عضلات و همچنین از بین بردن چربی های اضافه بدن است. اما پیش می آید با وجود اینکه سخت تمرین می کنید، گذشته از اینکه نتیجه نمی گیرید، بلکه عضلات دچار توقف در رشد می شوند و حتی عضلات تونیسیته (حالت طبیعی انقباض ملایم عضلات مخطط که تا قبل از دست‌خوردگی عصب آن به همان حال وجود دارد.) خود را نیز از دست می دهند!

مواردی که در این مقاله به آن اشاره می شود ، از جمله کارهایی است که باعث توقف رشد عضلات می شود.

 

به ادامه مطلب برو.



ادامه مطلب


نوع مطلب : سلامت، ورزشی، 
برچسب ها : مانع شدن رشد عضله، 8 اشتباه که مانع از رشد عضلات می شود، team persian،
لینک های مرتبط :




اطلاعاتی از ورزش پارکور
پارکور (به فرانسوی: Parkour) یا هنر جابجایی (به فرانسوی: L'art du déplacement) یا شهرنوردی به پیشهاد گروه "رها" یک راه نوین برای تعامل با محیط اطراف فقط با استفاده از توانایی‌های انسان است.
 داوید بل، بنیان‌گذار پارکور در فرانسه می‌گوید: جنبهٔ فیزیکی پارکور، غلبه‌کردن بر تمامی موانع پیش روست، درست مانند این‌که در شرایط اضطراری گیر کرده باشید. پارکور فقط صرف حرکات نیست، بلکه مجموعه‌ای هدفمند و دارای فلسفهٔ خاص خویش است.

پس هدف پارکور، رسیدن به مقصد با استفاده از کاراترین، روان‌ترین و مستقیم‌ترین مسیر و مناسب‌ترین حرکات است که می‌تواند شامل دویدن، پریدن، بالا رفتن و خزیدن باشد. «کارایی» یکی از مهم ترین مشخصه‌های پارکور است، و به این معنی است که لازم نیست حرکات سریع‌ترین باشند، بلکه باید مستقیم‌ترین و با صرف انرژی کمتری انجام شوند و همچنین مانع آسیب دیدگی دراز مدت یا کوتاه مدت شوند.
به کسانی که از اصول پارکور در زندگی خود بهره می‌برند «تراسور» گفته می‌شود.


به ادامه مطلب برو.



ادامه مطلب


نوع مطلب : پارکور مشهد، پارکور، ورزشی، تاریخچه، 
برچسب ها : اطلاعاتی از ورزش پارکور، تاریخچه پارکور، پارکور، ورزش پارکور،
لینک های مرتبط :






( کل صفحات : 3 )    1   2   3