جنگ جویان ایرانی سلام به تمام بینندگان,این وبسایت رابرای رزمی كاران درست كردم تا اطلاعات کامل تری از دنیای رزمی داشته باشن.و از مطالب ما شگفت زده بشن.درضمن برای بازدیدبهترازاین سایت با فایر فاکس بازكنید. http://mghmostafa.mihanblog.com 2020-05-26T03:24:04+01:00 text/html 2016-01-04T10:26:07+01:00 mghmostafa.mihanblog.com حسن زنگویی عکس فیلم جدید اسکات ادکینز(HARD TARGET 2) http://mghmostafa.mihanblog.com/post/193 <h3 align="center"><br></h3><h3 align="center"><font size="5">HARD TARGET 2</font></h3><font size="5"><br><img src="http://www.maactioncinema.com/wp-content/uploads/2015/11/11416181_1653295644949706_6548557915813508240_n.jpg" alt="" align="bottom" border="1" height="962" hspace="20" vspace="30" width="499"><br></font> text/html 2016-01-03T11:05:19+01:00 mghmostafa.mihanblog.com حسن زنگویی عکس های جدید شکست ناپذیر4 http://mghmostafa.mihanblog.com/post/192 <font size="3">فعلا این فیلم در دست ساخت هست و خداروشکر حدود 25 درصد کار ساخته شده و امیدواریم که به زودی تموم بشه تا این فیلم هیجان انگیز رو ببینیم.<br><br><b>و اما عکس های جدید این فیلم:<br><img src="http://www.scottadkins.com/images/undisputed-4_gallery3_main.jpg" alt="" align="bottom" border="1" height="538" hspace="20" vspace="30" width="587"><br></b></font> text/html 2015-11-24T16:49:27+01:00 mghmostafa.mihanblog.com حسن زنگویی فیلم جدید اسکات ادکینز با نام Hard Target 2 http://mghmostafa.mihanblog.com/post/191 <b><font size="4">فیلم جدید اسکات ادکینز با نام Target 2 </font></b><div><img src="http://budomate.com/images/hard-target-2-scott-adkins-440x440.jpg" alt="" align="bottom" border="1" hspace="20" vspace="30"></div> text/html 2015-11-22T16:39:17+01:00 mghmostafa.mihanblog.com حسن زنگویی شکست ناپذیر4 (Undisputed 4) http://mghmostafa.mihanblog.com/post/190 <font size="3"><font color="#cc0000">اسکات ادکینز </font>بازیگر فیلم های شکست ناپذیر 2و3 است که به تازگی نسخه جدید این فیلم را بازی می کند.(<font color="#3333ff">شکست ناپذیر4</font>)</font><div><font size="3">همبازی او در فیلم میت کوشمار(Meet koshmar) است.<br></font><div><font size="3">در ادامه مطلب چند عکس از این فیلم خواهید دید.</font></div><div><img src="http://budomate.com/images/undisputed-4.jpg" alt="" align="bottom" border="1" hspace="20" vspace="30"></div></div> text/html 2015-09-24T14:36:44+01:00 mghmostafa.mihanblog.com حسن زنگویی بدنسازی پارکور http://mghmostafa.mihanblog.com/post/188 <div><img src="http://daneshnameh.roshd.ir/mavara/img/daneshnameh_up/d/d0/human-body.jpg" alt="" align="bottom" border="1" hspace="20" vspace="30"></div><font size="3">بدنسازی در <font color="#3333ff">پارکور</font> از اهمیت زیادی برخورداره،چون اگه بدنت آماده نباشه ممکنه با اولین حرکت دچار آسیب بشی و این آسیب تا آخر عمر همرات باشه.پس بدنسازی در پارکور نقش مهمی داره.بدنسازی در پارکور به دو بخش تقسیم میشه بخش بالاتنه و پائین تنه .ازکمر به بالا بخش بالاتنه واز کمر به پائین بخش پائین تنه محسوب میشه.بخش بالاتنه شامل سرشانه،کتف،سینه،دست ها(خود دست به بخش های کف دست،پنجه ،مچ،ساعد و بازو تقسیم میشه.)وشکم می باشد.پائین تنه شامل کمر،کشاله،ران،زانو،ساق،دوقلو ها،مچ وکف پا تقسیم میشه.ما به تقویت این دو بخش به صورت جداگانه می پردازیم.</font> text/html 2015-09-23T15:29:02+01:00 mghmostafa.mihanblog.com حسن زنگویی ورزشی عجیب غریب http://mghmostafa.mihanblog.com/post/187 <span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Tahoma; font-size: medium; text-align: right; background-color: rgb(250, 250, 250);">به نظر شما از ترکیب چهار ورزش: فوتبال، راگبی، تکواندو و هاکی چه چیز حاصل می شود؟ استرالیایی ها از دهه 80 میلادی به این سو با ترکیب کردن این 4 رشته " Footbrawl " را ابداع کردند.</span><div><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Tahoma; font-size: medium; text-align: right; background-color: rgb(250, 250, 250);"><img src="http://cdn.asriran.com/files/fa/news/1391/3/5/224432_896.jpg" alt="" align="bottom" border="1" hspace="20" vspace="30"><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Tahoma; font-size: medium; text-align: right; background-color: rgb(250, 250, 250);"><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Tahoma; font-size: medium; text-align: right; background-color: rgb(250, 250, 250);">به گزارش باشگاه خبرنگاران، هدف از این ورزش رساندن توپ و فرستادن آن به دروازه حریف است. اما هرگز فکر نکنید که این حرکت آسان است. بازیکنان در این رشته ورزشی لباس ورزش رزمی را به تن کرده و کلاه و هگو به تن می کنند. در این میان شخصی که باید توپ را به دروازه حریف برساند علاوه بر تحرک داشتن و پشت سرگذاشتن حریفان باید به مبارزه پرداخته و با وارد کردن ضربات دست و پا راه خود را باز کرده و به دروازه حریف برسند.</span> </div> text/html 2015-09-22T13:58:42+01:00 mghmostafa.mihanblog.com حسن زنگویی اهالی روستای رزمی کار چین! http://mghmostafa.mihanblog.com/post/186 <h1 style="padding: 0px; margin: 5px 0px; color: rgb(2, 46, 117); font-family: 'B Nazanin', Nazanin, Arial; line-height: 22px;"><font size="3">تصاویری از روستایی که تمام اهالی آن رزمی کار هستند</font></h1><div><font size="3"><img src="http://images.khabaronline.ir/images/2015/9/position50/15-9-6-1023231820046.jpg" alt="" align="bottom" border="1" hspace="20" vspace="30"></font></div><div><span style="font-family: Tahoma; line-height: 20px; background-color: rgb(236, 236, 236);"><font size="3">مهر نوشت:یکی از روستاهای چین به خاطر ساکنان عجیب و غریبش حسابی معروف شده است. تمام اهالی این روستا، استاد ورزش‌‌های رزمی هستند!</font></span></div> text/html 2015-09-18T13:49:22+01:00 mghmostafa.mihanblog.com حسن زنگویی محدوده خروج(close Range) http://mghmostafa.mihanblog.com/post/185 <div><b><font size="3">محدوده خروج(<font color="#990000">close Range</font>)&nbsp;</font></b></div><div><b><font size="3"><br></font></b></div><div>به زودی ...</div><div><b><font size="3"><img src="http://www.scottadkins.com/images/close-range-gets-december-4th-release-in-us-on-vod_pagethumb.jpg" alt="" align="bottom" border="1" hspace="20" vspace="30"></font></b></div> text/html 2015-09-17T14:00:30+01:00 mghmostafa.mihanblog.com حسن زنگویی تاریخچه اعجاب انگیز ووشو http://mghmostafa.mihanblog.com/post/184 <p dir="RTL" style="margin: 0px 0px 10px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: tahoma, arial; line-height: 20px; text-align: right;"><u style="font-size: 16px; line-height: 1.4;"><strong>تاریخچه ووشو</strong></u></p><p dir="RTL" style="margin: 0px 0px 10px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: tahoma, arial; line-height: 20px; text-align: right;"><img src="http://www.iranwushufed.ir/home?p_p_id=NetFormGetFile_WAR_NetForm&amp;p_p_lifecycle=2&amp;p_p_resource_id=getFile&amp;_NetFormGetFile_WAR_NetForm_t=9119&amp;_NetFormGetFile_WAR_NetForm_recordId=574048&amp;_NetFormGetFile_WAR_NetForm_fieldId=11168&amp;_NetFormGetFile_WAR_NetForm_fileName=upload_6241_00141526.jpg&amp;_NetFormGetFile_WAR_NetForm_extDir=519144/1549" alt="" align="bottom" border="1" hspace="20" vspace="30"></p><p dir="RTL" style="margin: 0px 0px 10px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: tahoma, arial; line-height: 20px; text-align: right;"><span style="font-size: 14px;">ووشو ورزش رزمی ملی چین است که مرکب از دو کلمه "وو"و "شو" به معنی هنر رزم می باشد.</span></p><p dir="RTL" style="margin: 0px 0px 10px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: tahoma, arial; line-height: 20px; text-align: right;"><span style="font-size: 14px;">ووشو&nbsp;<span dir="LTR">wushu</span>&nbsp;به هنرهای رزمی کشور چین گفته می‌شود که در آن انواع مختلف حرکات برای سلامتی جسم و روح و دفاع شخصی در نظر گرفته شده‌ است.</span></p><p dir="RTL" style="margin: 0px 0px 10px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: tahoma, arial; line-height: 20px; text-align: right;"><span style="font-size: 14px;">در چین باستان از هنرهای رزمی برای دفاع از سرزمین، خود یا خانواده و مقابله با دشمنان و راهزنان و ... استفاده می ‌شد. ووشو نه تنها یک ورزش سنتی چین، بلکه عناصر فلسفی، اخلاقی، زیباشناسی، پزشکی و نظامی را نیز در بر دارد.</span></p><p dir="RTL" style="margin: 0px 0px 10px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: tahoma, arial; line-height: 20px; text-align: right;"><span style="font-size: 14px;">هدف فنون رزمی ووشو ناتوان کردن و زیان رساندن به دشمن است. از این رو ووشو یکی از شیوه های تمرینی مهم ارتش های چین باستان بوده و حتی امروزه نیز در تمرینات پلیس و نیروهای مسلح ارتش نیز مورد استفاده قرار می گیرد.</span></p><p dir="RTL" style="margin: 0px 0px 10px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: tahoma, arial; line-height: 20px; text-align: right;"><span style="font-size: 14px;">ووشو به عنوان نوعی ورزش، تمام فنون رزمی خود را حفظ کرده، اما به دلیل محدودیت های قوانین مسابقه، ورزش ووشو بر اصل زیان نرساندن به حریف متکی است. برای نمونه، در مسابقات ساندا محدودیت هایی برای حرکاتی که می تواند به حریف آسیب برساند، ایجاد شده است.</span></p><p dir="RTL" style="margin: 0px 0px 10px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: tahoma, arial; line-height: 20px; text-align: right;"><span style="font-size: 14px;">امروزه ووشو به صورت یک ورزش استاندارد جهانی به مردم جهان ارایه شده ‌است و فقط منحصر به کشور چین نیست و مردم کشورهای مختلف برای بهره گیری از خواص طبی و شرکت در رقابت های قهرمانی در این رشته ورزشی تمرین می‌کنند.</span></p> text/html 2015-08-04T14:09:25+01:00 mghmostafa.mihanblog.com حسن زنگویی خرید مجموعه فیلم آموزش کاراته Karate Training Pack http://mghmostafa.mihanblog.com/post/183 <span style="color: rgb(127, 140, 141); font-family: tahoma, arial, 'Source Sans Pro', sans-serif; line-height: 18px; text-align: center;"><b><font size="3">خرید مجموعه فیلم آموزش کاراته Karate Training Pack</font></b></span> <div><span style="color: rgb(127, 140, 141); font-family: tahoma, arial, 'Source Sans Pro', sans-serif; line-height: 18px; text-align: center;"><b><font size="3"><br></font></b></span></div><div><img src="http://www.bazarkala.com/images/product/13/1438171789.jpg" alt="" align="bottom" border="1" hspace="20" vspace="30"></div><div><font color="#cc0000"><b>برای خرید این مجموعه با ارزش به ادامه مطلب بروید.</b></font></div> text/html 2015-07-26T13:44:32+01:00 mghmostafa.mihanblog.com حسن زنگویی اصطلاحات مخصوص باشگاه‌های ورزشی http://mghmostafa.mihanblog.com/post/181 <div class="page-header" style="box-sizing: border-box; padding-bottom: 9px; margin: 0px; border-bottom-width: 0px; text-align: center;"><h1 itemprop="headline" style="box-sizing: border-box; margin: 20px 0px 10px; font-size: 15px; font-family: inherit; line-height: 25px; color: inherit; padding: 10px; background-color: rgb(221, 221, 221);">اصطلاحات مخصوص باشگاه‌های ورزشی</h1></div><div id="custem-incus" style="box-sizing: border-box;"><img src="http://seemorgh.com/images/content/sport/1394/03/04/image.jpg" alt="اصطلاحات مخصوص باشگاه‌های ورزشی" itemprop="image" class="caption" title="اصطلاحات مخصوص باشگاه‌های ورزشی" style="box-sizing: border-box; border: 1px solid rgb(204, 204, 204); vertical-align: middle; display: table; position: relative; margin: 0px auto; padding: 2px; overflow: hidden; max-height: 220px; max-width: 320px;"></div><br \="" style="box-sizing: border-box;"><div itemprop="articleBody" class="content_body" style="box-sizing: border-box; line-height: 25px; text-align: justify;"><div id="cel_1" style="box-sizing: border-box; padding: 20px; margin: 20px auto 30px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma; font-size: 11.9999990463257px; background-color: rgb(242, 242, 242);"><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 10px;">در این مقاله شما را با 16 اصطلاح مخصوص باشگاه‌های ورزشی آشنا می کنیم.</p></div><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 10px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma; font-size: 11.9999990463257px;">خو گرفتن با محیط باشگاه، با معاشرت با دیگران خیلی راحت‌تر خواهد بود. در حقیقت اگر می‌خواهید با باشگاه ورزشی‌تان خو بگیرید، باید زبان باشگاه‌های ورزشی را بلد باشید! در این مقاله شما را با 16 اصطلاح مخصوص باشگاه‌های ورزشی آشنا می کنیم، از تجهیزات ورزشی گرفته، تا حرکات تمرینی و کلمات متداول باشگاهی. همچنین خواهیم گفت که چگونه دستورالعمل اجرای تمرینات یا چیزهایی که می‌شنوید را درک کنید.</p><div><br></div></div> text/html 2015-07-25T13:42:39+01:00 mghmostafa.mihanblog.com حسن زنگویی عوارض جبران نشدنی قرص‌های بدنسازی http://mghmostafa.mihanblog.com/post/180 <div class="page-header" style="box-sizing: border-box; padding-bottom: 9px; margin: 0px; border-bottom-width: 0px; text-align: center; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma; font-size: 11.9999990463257px; line-height: 22px;"><h1 itemprop="headline" style="box-sizing: border-box; margin: 20px 0px 10px; font-size: 15px; font-family: inherit; line-height: 25px; color: inherit; padding: 10px; background-color: rgb(221, 221, 221);">عوارض جبران نشدنی قرص‌های بدنسازی</h1></div><div id="custem-incus" style="box-sizing: border-box; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma; font-size: 11.9999990463257px; line-height: 22px;"><img src="http://seemorgh.com/images/content/sport/1394/04/03/103425_769.jpg" alt="عوارض جبران نشدنی قرص‌های بدنسازی" itemprop="image" class="caption" title="عوارض جبران نشدنی قرص‌های بدنسازی" style="box-sizing: border-box; border: 1px solid rgb(204, 204, 204); vertical-align: middle; display: table; position: relative; margin: 0px auto; padding: 2px; overflow: hidden; max-height: 220px; max-width: 320px;"></div><br \="" style="box-sizing: border-box; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma; font-size: 11.9999990463257px; line-height: 22px;"><div itemprop="articleBody" class="content_body" style="box-sizing: border-box; line-height: 25px; text-align: justify; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma; font-size: 11.9999990463257px;"><div id="cel_1" style="box-sizing: border-box; padding: 20px; margin: 20px auto 30px; background-color: rgb(242, 242, 242);"><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 10px;">‌مدرس دانشگاه ارومیه گفت: در مواردی استفاده کردن از قرص‌های بدنسازی موجب مرگ و فلج شدن فرد می‌شود.</p></div></div> text/html 2015-07-24T13:41:33+01:00 mghmostafa.mihanblog.com حسن زنگویی ترامادول دوپینگ نیست اما به شدت اعتیادآور است http://mghmostafa.mihanblog.com/post/179 <div class="page-header" style="box-sizing: border-box; padding-bottom: 9px; margin: 0px; border-bottom-width: 0px; text-align: center;"><h1 itemprop="headline" style="box-sizing: border-box; margin: 20px 0px 10px; font-size: 15px; font-family: inherit; line-height: 25px; color: inherit; padding: 10px; background-color: rgb(221, 221, 221);">ترامادول دوپینگ نیست اما به شدت اعتیادآور است</h1></div><div id="custem-incus" style="box-sizing: border-box;"><img src="http://seemorgh.com/images/content/sport/1394/04/03/635680885042450313.jpg" alt="ترامادول دوپینگ نیست اما به شدت اعتیادآور است" itemprop="image" class="caption" title="ترامادول دوپینگ نیست اما به شدت اعتیادآور است" style="box-sizing: border-box; border: 1px solid rgb(204, 204, 204); vertical-align: middle; display: table; position: relative; margin: 0px auto; padding: 2px; overflow: hidden; max-height: 220px; max-width: 320px;"></div><br \="" style="box-sizing: border-box;"><div itemprop="articleBody" class="content_body" style="box-sizing: border-box; line-height: 25px; text-align: justify;"><div id="cel_1" style="box-sizing: border-box; padding: 20px; margin: 20px auto 30px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma; font-size: 11.9999990463257px; background-color: rgb(242, 242, 242);"><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 10px;">دبیر کل سابق ستاد ملی مبارزه با دوپینگ گفت: به تمام ورزشکاران توصیه می‌کنم که برای کاهش دردهای عضلانی و رفع خستگی ناشی از تمرینات تحت هیچ شرایطی ترامادول مصرف نکنند.</p><div><br></div></div></div>